どんなに高価な化粧品を使っても良くならない!と嘆いてるコスメ難民の方に是非試してほしいのが、肌断食!無理に化粧品に 頼ると肌の状態は悪化するだけです。まずは肌断食をして自分の肌を知ることが大事です!