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残りの人生、このままで満足ですか?この世に生まれた意味を考えたことありますか?考えたことがなければ、一度考えてみてはいかがでしょうか?

 

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人生の棚卸しをしてみてください

私は朝の時間を大切にしています。特に休日の朝。

 

 

 

私にとって朝は一番、気分がいい時間帯。朝の時間を使って静かに未来のことを考えるのが好き。時間は作るもの。

 

そして習慣になればいくらでも自由な時間は作れます。好きなことをして過ごす時間はとても大切。ニュートラルな気分の時に過去のことも少し考えます。ここで嫌なことを思い出すというより人生の棚卸しをするのです。

 

一見、嫌なことだと思っていたこともあれがあったからこそ気づいたことが沢山の見つかります。

そして、そこには人生のキーワードが見えてきます。

 

 

人生のキーワードの見つけ方

 

子供の頃によく言われていた言葉。

何気に言われた言葉。

嫌いな人に言われた言葉。

好きな人に言われた言葉。

親から言われた言葉。

子供から言われた言葉。

ママ友から言われた言葉。

会社の人から言われた言葉。

 

 

そして、

自分が好きなこと。

気になること。

欲しいもの。

ワクワクすること。

周りの人に何をしてあげたいか?

などなど。

 

思い出して見ると共通点や自分の心の奥底に眠っていた感情も出てきます。美しさでしょうか?それとも楽しさ?喜び?感動?躍動感?愛?助け合い?etc・・・

 

本当にやりたいことが見つかるヒントは今までの経験の中に必ずあります。今、好きなことをすでにやっている人は過去と繋がっていることがわかるかもしれません。

 

初めは出てこなくても少しづつ見えてくるので初めから諦めないでくださいね。

 

静かな時間を過ごしている時に数分でいいから考えて見るといいでしょう。私も30代前半の頃までは「こんなことやる必要ない!」「めんどくさい!」と思っていた人です^^

 

初めは2つくらい見つかるといいですね。自分のキーワードが見つかると自分軸ができるので自然と行動、思考が変わり、直感などが冴えてきます。

 

私の場合は「美」という言葉がキーワードでした。気が付いてからも何度も確認するかのように美にまつわることを周りの人たちに言われるようになったのです。20代、30代、40代どの年齢にも当てはまる言葉。人生って面白い^^

 


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自分軸ができると違う今までとは違う自分と出会える

 

昔は相手に合わせることがほとんどでした。そのほうが楽だし、それと自分に自信がなかったとも言えますが。

 

今は自分軸ができ、自分の考えをしっかりと伝えることができます。あとは行動と言えば決断力も早くなりました。

 

買い物をしていても前は値段を見て高いと商品の前で散々考えた挙句、買ったり買わなかったりしてまいたが、これを迷っても3秒以内というルールを決めてパッと必要なものを買うようになりました。人生で一番、時間をかけているのって買い物だと思います。

今は値段で買うのではなく、時間を買うという気持ちで買うようにしたのです。

 

例えば、コンビニで買うときは特にそうです。時間がないからコンビニで買うわけですよ。1個のおにぎりを自分が作るとお米を炊いて自分で握る手間がなくなるわけですから。

 

お金で時間を買う。」→「ありがたい。」と感謝の気持ちに変わるわけです^^レジで支払う時もそういう気持ちで支払います♪

 

 

 

時間がないという言葉は一般的な口癖だと思っておいた方がいいでしょう。それを口に出すから脳も時間がないという現像を作り出していると思ってください。時間は作るもの!です。

 

人生の棚卸し(人生のキーワード探し)とは少し離れましたが、棚卸しをしたことによって行動も思考も変わるということです。

 

そして時間にもゆとりができ、おしゃれをする、お肌のお手入れする時間もできます。ゆとりができて好きなことをする時間が増えると本当に欲しいものが手に入ったり、お金にもゆとりができていいことづくしです^^

 

あなたにとって必要なことがどんどんわかるようになってきます。

 

 

自分磨きの時間を大切に。是非、人生の棚卸しをして見てくださいね^^

時間のありがたさにも気付きますから、無駄なことをしなくなります。

 

人生とはシンプルイズベストです!

 

実は私が理想のライフスタイルを手に入れた秘密を教えます。

【必読】私が理想のライフスタイルと美肌を手に入れた方法