マスクをしている女性の画像

 

このご時世、花粉症の時期でもありウィルス感染予防強化のためにマスクをつけることがテッパンとなってきました。

 

私は花粉症でもマスクをしない派。苦しくて長時間は装着したことがなくて慣れないマスク生活に初めは苦戦しておりました。

 

しかし今はマスク装着がマナーになっているので我慢しなくてはなりません。

 

ただマスクを装着して苦しい思いをして1日過ごすのは嫌なのでマスクをしていても快適に過ごす方法を考えて実行しています。

 

 

マスク環境を爽やかに

 

まず、真っ先に購入したのがマスクスプレー

 

マスクスプレーで快適なマスク生活の説明画像

マスクの面にシュッとひと吹きして乾いたらマスクをつけます。マスクの中がミントとアロマの香りでとても快適です。

 

2時間ほどまで香りが持続するのですが私は午後あたりからシュッとマスクにかけています。頭もパッと冴えるので午後の眠気覚ましにもオススメです。

 

マスクスプレーをマスク表面にかける画像

 

 

 

 



 

 

デトックスウォーターで口の中を爽やかに

 

マスクの中は無防備状態なので無意識に口がぽかんと開いていませんか?私は開いてます^^;どうしても花粉症で鼻が詰まっている上にマスク内は酸素が薄いので口から息をしてしまいがち。これは注意しなければなりません。

 

口を開け開けたまま過ごしているとマスク内の空気が淀んでしまいます。

 

そんな時にはミントガムを噛んだりするのも良いですが、私がオススメするのはデトックスウォーターです。

 

エトックスウォーターの説明画像

 

保存容器の中にミネラルウォーターとカットしたフルーツや野菜、ミントを2時間ほど冷蔵庫で保存しておけば飲めます。ミネラルウォーターがなくなっていもまた足せば24時間以内であれば何杯でも飲んでOK。

 

お口の中が常に爽やかな状態になるのでマスク環境がとても快適に感じられます。ミントの香りで鼻の通りも良くなりますよ。

 

デトックスウォーターを飲んでマスク生活を快適に過ごす説明画像

 

気になる唇のしわ、ほうれい線をエイジングケア

 

マスクは保湿効果にもなるので是非やってほしいと思うのがほうれい線のエイジングケア。私はお試し用の高機能クリームをポーチに入れて仕事中にこっそりと塗ってマスクをしています。

 

なので、マスクをして1日過ごす時ははできるだけファンデーションなどは塗らないか薄くつける程度にしておいた方が良いですね。

 

私はUVクリームを薄くつけるだけにしています。

 

これをしてからお肌がしっとり、唇のシワが目立たなくなりプルプルに。ほうれい線もふっくらしてきました。

 

マスクで肌荒れを起こしている人も多いのでできるだけお化粧を控える代わりに保護のためにクリームや乳液を少し多めに塗布した方が良いです。(つけすぎに注意!)

マスクをしながらエイジングケアの説明画像

 

 

まとめ

 

Miriの画像Miri

マスク生活もこれから長引きそうなので快適な方法をもっと考えながら少しでもストレスを軽減させたいものです。デトックスウォーターは腸内環境も整えてくれるサポート役でもあるので免疫力もアップすると言われています。是非、皆さんもこれを参考にしてストレスフリーなマスク生活を心がけてみてはいかがでしょうか?