負担が少ない日やけ止め
日焼け止めは実は昨年までは極力塗らない
ようにしていました。
なぜかというとできるだけ肌に負担を
かけたくないというのが本音。
普段はミネラルファンデーションで
十分だったからです。
もちろん帽子や日傘、アームカバーなどの
紫外線予防はしていました。
しかし今年は中学校のPTAの役員になり、
屋外での行事が多くなる予定。
さすがに入念な紫外線予防が必要
だと思い、日焼け止めを購入しました。
安心して使用できると思ったのが
『WELEDA（ヴェレダ）の日焼け止めのクリーム
SPF38 PA＋＋』。
つけ心地はしっとりとしていて、とても
香りがいいんです！
香りのおかげで気分も上がります＾＾
SD
日焼け止めに表示されているSPFとPAの意味
日焼け止めを買うときってSPFとPAの数値を
確認しますよね？
なんとなく、SPFは数字が高いのが「日焼けどめ
の効果がありそう」、とか「PAも＋が多い方が
長持ちしそうだな」ってザックリ＾＾；
昔はそう思っていました。
正しくは、
SPF
紫外線B 波のカット効果を表します。
B波はエネルギーが強くサンバーン
（赤くなってヒリヒリする日焼け）を起こす
状態になるまでの時間を何倍に伸ばせるかの
目安。しかし、薄く塗るとそれよりも効果は
激減してしまうので、顔に塗る場合は
手のひらに５００円玉大くらいが規定量と
なります。
数値は、
２〜５０＋までで表示されています。
（５０以上のものは５０＋と表示されています）
PA
紫外線A波のカット効果を表します。
A波は上部掲載の図を見てわかるように
真皮まで到達し、ダメージを与えて老化を
促進させてしまいます！
SPFだけで日焼け止め化粧品を選んで
しまいがちですが、PAもとても需要な
指標です。
＋はやや効果がある。
＋＋は効果がある。
＋＋＋は非常に効果がある
という意味です。
SD
数値の目安とつける量は？
日常的に使うのであればSPF２０、
PA＋＋のものが推奨されています。
アウトドアなどで長時間、日に当たる場合は
それよりも強めのものを選ぶと良いでしょう。
そして、先ほどのSPFのところでお伝え
したように量は少なめだと効果は激減して
しまいますのでケチらずに手のひらに
５００円大の量をとり顔に塗ってください。
この量の半分だと効果は約4分の１までに
下がってしまします！
SD
ヴェレダ エーデルワイスUVプロテクトについて
ヴェレダのエーデルワイスUVプロテクト
（日焼け止めクリーム）は顔・からだ用。
オールシーズン使えます。
SPF３８
PA＋＋
最高値のSPF５０は、肌への負担が心配ですが
SPF３８なら、日常的にもアウトドアで
使用しても肌にも負担ない数値だと思います。
大事なのはこまめに塗ること！
アウトドアで使用して何度も
塗り直しましたが、ピリピリすることもなく
１日中しっとり感は持続しました。
↑ヴェレダのエーデルワイスUVプロテクト
塗った感じ。
色は薄ベージュ。テクスチャーはさらっと
していて伸びがよく、カバー力もいいです。
SD
ヴェレダ エーデルワイスUVプロテクトがいいと思った５つのポイント
Point１ 天然成分でしっかり紫外線カットしてくれる
★全配合成分
Point２ 紫外線吸収剤・合成保存料・合成香料・鉱物油不使用
紫外線吸収剤は紫外線に当たると肌の上で
化学反応を起こすため、肌が弱い人はかぶれて
しまう場合があります。
ローションタイプ、スプレータイプなどの
日焼け止めによく使われています。
肌の弱い人は注意してくださいね。
Point３ 生後1ヶ月の赤ちゃんにも使用できます！
赤ちゃんにも使用できますので
敏感肌の人にも安心して使用できます。
男性にもおすすめです＾＾
Point４ 石鹸や洗顔料、全身用洗浄料で落とせる
ヴェレダのエーデルワイスUVプロテクト
（日焼け止めクリーム）をつけて少しテカリ
のところをパウダーリーファンデーションで
少し抑えますが、ほぼこれだけで過ごしてい
ます。
なので簡単に落ちて楽。
Point５ エーデルワイス配合でお肌しっとり
↑エーデルワイス
エーデルワイスはアルプスに生息する植物で
アルプスの過酷な環境でも美しく咲く
エーデルワイスには＊１タンニンや＊２フラボノイド
が豊富。
保湿や肌の引き締め効果がある
と言われています。
洗い流した後もしっとり感が続いて乾燥しません。
＊１タンニンとは？・・・紫外線や化学物質による細胞の
損傷とその修復に重要な役割を果たしていると
言われています。
＊２フラボノイドとは？・・・ポロフェノールの一種。
抗酸化作用がありアンチエイジングにも
効果的と言われています。
口コミは？（公式サイトより抜粋）
ゆらぎ肌世代にもやさしいのだなぁと実感しながら使う
日々です。
ほんのりと上品な香り。ファンデーションの下地に
使用してもなじみが良く、車の運転時、手や首筋にも
さっとつけやすいテクスチャーです。
のびの良さとしっとり感で保湿がしっかり
できていて下地として使えるのでいい！
匂いもよく使っていて本当によかったのでリピート
したいと思いました。すごくおすすめです！
などなど、評価はとても高いです。
P.S.
いかがでしたか？
私はUVケアは塗るよりも
帽子やアームカバーなどで極力やって
きましたが、このヴェレダの
エーデルワイスUVプロテクト
（日焼け止めクリーム）はとても
肌に優しく、しかも香りが良いので
全然抵抗なく使用できます。
しっとり感も持続しますので、
乾燥肌にもおすすめ。
しかも『VOCE』６月号（２０１８/４/２１）の
UVケアベストコスメ、オーガニックUV部門で
１位に輝いています！
ぜひ、使い心地・香りを
お試しください！
しっかりと紫外線対策をしないと
しみやたるみの原因を
作ってしまいます。
取り返しのつかないことにならないように
しっかりと予防を心掛けましょう。
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