水と体の関係

人間の体は70%が水で満たされていることが理想とされています。

美容の世界では
水で若返る、体が若返る
ということが常識です。

 

水分補給に適した飲み物はです。

 

水を飲むことで 透き通ったような美肌になる と言われています。

 

お茶やコーヒーそしてジュースは水分補給にはなりません。なぜかというと細胞内に入らずに排出されてしまうからです。

 

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良質な水にこだわる理由

 

私は40歳を過ぎた頃からお肌や 体にも変化がありました。体内お水分量は肌の美容に 大きく左右されます。

 

実際、私も30代の時と比べて肌は だんだんとハリがなくなり、体も疲れやすくなりました。

 

私の場合、水分が不足してると唇がガサガサになります。

 

 

 

そんな時、やはり体の中からまずは キレイにしたいと思い、健康や美容に良いものを色々と調べてみて行きついたところが水の大切さ

 

水は「量」より「質」。

 

外側から肌につけることよりも 良質な水日常飲むことがいかに 美肌健康につながるか。

良質な水分を摂取することは、腸の働き代謝効果を高ます。

 

最近では様々なサプリメントや 健康食品が登場していますが、 まずは水(ミネラルウォーター)に

こだわった方が美容はもちろんのこと健康面でもかなり効果が期待できます。

 

私は、水分をたくさん取るとウルウルの唇に復活します^^

 

 

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体にいいシリカとカルシウムとは?

 

お肌に良いシリカとカルシウム ミネラルウォーターの中でも

健康はもちろんのこと美容の維持をサポートする、
シリカ(ケイ素)とカルシウムが豊富な ものがおススメ。

 

 

シリカ(ケイ素)

人の髪、肌、骨に含まれることで美のミネラル」といわれています。

 

カルシウム

カルシウムには血流をよくさせ、新陳代謝を高める作用があり、これが 美肌を作ります。

カルシウムは特に毛穴にとって新陳代謝が低下すると、角質や汚れを落とす力が弱まり 毛穴を塞ぐ原因まるで ワインのコルクのように 穴にフタをしてしまいます。

 

毛穴にフタ・・つまり角栓、長時間このフタが 閉じ込められ
ていると表面が酸化し、 黒ずんだ小さなボツボツが できてしまいます

 

 

角栓を取り除くためには毎日、丁寧な洗顔が 大切ですが、それと同時に新陳代謝を活発に
させ、角質を体の中から除去することが 必要です。

 

 

40才を過ぎると新陳代謝が悪くなるので促してあげることを意識していかなければ なりません。
その対策として積極的摂取したい成分は カルシウムす。

 

 

特に日本人はカルシウムが不足がちと 言われていますので、積極的に 摂りたいものです。

 

 

さらに60代になると体水分率が40%以下になると言われています。水分補給をしっかりしてシワや乾燥などの老化現象をくいとめたいですね。

 

 

 

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水の効果的な飲み方

◆水を飲む時の3つのポイン

1.毎日、1.5ℓ程度をこまめに摂取する。
いっぺんに飲むのではなく、少しずつのむのがポイント! 一気に飲むと逆効果ですので気を付けてください。

⒉飲む時は常温少し温めて 体を冷やさないようにする。

朝起きてから(白湯とお風呂上がり必ずコップ1杯飲む。

 



オススメのミネラルウォーター:プラズマ解離水

 

最近よく飲んでいるのが、プラズマ解離水です。

解離水って何?って思うでしょう^^

※解離水とは?・・・水分子(H2O)を水素原子(H +)とOHーイオンにすること。

プラズマ電解水はすごいんですよ!

なんと細胞を潤してくれるんです。

先ほどもカルシウムが不足していると血流が悪くなり新陳代謝が悪くなるとお伝えしましたが、このプラズマ解離水は1.32mgも入っています! 

プラズマ解離水は飲んだあと1秒後に細胞に届けらるまさに電光石火の早業です^^

ちなみに水道水だと細胞内に届くのは180分後です^^;

 

どうしてそんなに差が出るかというとプラズマ解離水はすでに水素原子(+)に解離させているからです(特許技術による)。水道水だと体内に水専用の水路を通り小腸には水を水素原子(H +)に解離させてる働きがあり、3時間もかかるというこです。

 

プラズマ解離水は素早く細胞に届けてくれるため活性酸素などの解毒・排出も促してくれるということです

 

 

プラズマ電解水は全くクセがなくかなりさらっとしていて喉越しがとてもいいです。

 

プラズマ解離水の成分は?

栄養成分表示(100mlあたり)

エネルギー:0

タ ン パ ク  質:0

脂    質:0

炭  水  化  物   :  9

ナ ト リ ウ ム:0.36mg

カ ル シ ウ ム:1.32mg

マグネシウム:0.34mg

カ  リ  ウ  ム :0.04mg

P    H        値  :7.67

硬                度:46.6(軟水)

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名    称:プラズマ解離水

原   材   料   名:水(深井戸水)

内      容       量:500ml

採   水    地:山梨県南都留郡富士川口湖町

賞   味    期   限:2年間(ボトルに記載)

保    存   方   法:直射日光・高温多湿を避けて保存 

製      造       元  :富士麓ビバレッジ株式会社

 

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プラズマ解離水 500ml×24本

 

 

 

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