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シワの原因は主にコラーゲンの減少。
コラーゲンを増やすケアがシワ予防の要。
シワのケアにはコラーゲンを増やす
作用を持つ成分が有効です。
シワ予防に有効な成分は？
◆ビタミンC誘導体・・・
純粋なビタミンCよりも浸透を高めたもの。
成分表示上は「リン酸アスコルビル酸Na」や
「パルミチン酸リン酸アスコルビル」などと
表示される。
シミ、シワ、毛穴などに広く効くすぐれもの。
化粧水に配合されたものが良い。
◆レチノール・・・
ビタミンAの一種。
コラーゲンを増やす作用が
強いが、肌が弱い人では赤くなる
などの刺激が出ることも。
ただし使い続けると慣れてくる
こともあるのではじめは３日に一度の
スローペースから始めると良い。
注意
注意したいのは光毒性があるという点。
光毒性とは光によって、毒性をもついう意味で
レチノールを肌につけたまま紫外線を浴びると
日焼けを起こし、度合いによってはシミを作って
しまいます。なので基本的には昼間は使えません。
（レチノール誘導体なら使用可能）
◆AHA・・・
角質を取り除くピーリング成分。
グリコール酸や乳酸、フルーツ酸などが
相当する。
ピーリング化粧品は、ふきとりローション、
石けん、パックなどの種類がありますが、
洗い流すものが肌への負担がなく
オススメです。
週に１〜２回から取り入れ、肌が慣れて
きたら回数を増やすと無理なく
アンチエイジング効果を得られます。
◆ナイアシン（ビタミンB３）・・・
肌の代謝を活性化して、肌にハリを
もたらす効果がある。
シミ、小じわ、毛穴の開きなどに有効。
肌への刺激が少なく、万人が使いやすい
成分なのです。
敏感肌など、肌が弱いけどアンチエイジングを
ちゃんとたいという人にオススメ。
◆各抗酸化成分・・・
体内で発生する活性酸素が肌老化を
招きます。
それを除去するのが抗酸化成分で、
主に植物エキス、油溶性甘草エキス
などが代表的。
ただし、アレルギー体質の人はかぶれる
こともあるので気をつけてください。
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シワ予防のスペシャルケアに美顔器
美容関係の仕事でお客様に
フェイスマッサージをしていました。
もちろん、お客さまにはソフトタッチ
で薬指と中指の２本の指で
行っていました。
しかし、自分でマッサージを
するとどうしても欲が出て余計な力が
入ってしまいます。
数年前に流行ったかっさマッサージも
使用していましたが、正しく使えば
もちろん効果はあると思いますが、
つい、力を入れてしまって顔にあざが
できてしまったこともありました。
皆さんも以外と気が付かず、
目の周りのちりめんジワを伸ばしたい
一心で力を入れてマッサージをしたり、
引っ張ったりして逆効果になっていませんか？
私は毎朝、お化粧前に念入りにマッサージを
していましたが、かなり肌を傷つけてしまって
いたと思います。
しかも弾力を失ってしまった
コラーゲンは、引っ張ることで繊維が伸びたり
切れたりしてしまい、さらにたるんで
しまうんです！
そこで、余計な負荷をかけずにケアが
できるのが美顔器。
オススメなのが以下のものになります。
ビタミンCイオン導入・・・
弱い電波を使ってビタミンCを
肌に浸透させるものです。
イオン導入器にビタミンCの化粧水を
つけて肌に当てるだけ。
ただつけるよりも２０倍以上浸透すると
いわれています！
たるみ毛穴のケアにも有効です。
週に１回、５〜１０分程度に行うと良いです。
超音波マッサージ・・・
超音波美顔器を肌に押し当てることで細かい
振動が、血行を促進します。
手でマッサージするよりも肌に負担がなく
効果的です。
美顔器を選ぶ操作が簡単であること、
ジェルなど専用の付属品を必要としないことを
目安に選んだほうが良いということです。
P.S.
いかがでしたでしょうか？
マッサージも自分でやると大きな負担に
なっていて逆効果の可能性もあります。
女性の心理を考えいるとシワを伸ばしたい
たるみを引き上げたいという気持ちの
欲が出てしまうのも仕方ないですよね＾＾；
以前、私は３０万円もする美顔器を
使用していましたが、とても高機能で
ハンドマッサージにはできない
超音波でのマッサージが効果的でした。
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が、私がお嫁に行っている間に
実家が引っ越しその時に捨てられて
しまったという痛い思い出に。。
絶対に
１台は持っていたほうがいいです。
